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Si aún no pensabas que ya era bastante duro ser mujer, quizá quieras volver a suponerlo. En una reciente entrevista en vídeo con Dr. Hrishikesh Belani y Dra. Karina Celaya…

¿Alguna vez has ido a trabajar con un fuerte dolor de cabeza, lamentando la borrachera de la noche anterior? Tal vez, tus hábitos de consumo de alcohol suelen ponerte en…

Solemos pensar en cómo nos afectará el alcohol cuando nos despertemos a la mañana siguiente. A veces es la piel hinchada, las ojeras o, la mayoría de las veces, un…

Las hormonas ayudan controlar el funcionamiento de tu cuerpo, como el metabolismo, las emociones, el estado de ánimo, el sueño, la función sexual y la fertilidad. Cualquier desequilibrio en el…

Está muy extendida la creencia de que beber alcohol aumenta el deseo sexual, la excitación y el placer. En muchos estudios, más de 60% de las mujeres afirmaron que el…

Hay numerosos estudios e informes sobre las tendencias del consumo de alcohol en España, pero suelen abarcar muchas de las mismas cuestiones en torno al consumo general. De hecho, una…

Nos hemos propuesto convertirnos en una autoridad en educación sanitaria sobre el alcohol, y revisamos con frecuencia nuestros planteamientos con varios asesores de las disciplinas de la salud y la…

Te sirves una o dos copas de vino y te vas a la cama. Antes de que te des cuenta, estás bailando el vals hacia el país de los sueños.…

Quieres sentirte más fuerte, desarrollar más músculo y aumentar seriamente tus niveles de energía, pero parece que no lo consigues. Puede que ya hagas ejercicio con regularidad y sigas sin…

¿Qué es el consumo consciente de alcohol? Mindful drinking es más que una idea. Es un movimiento. Una comunidad que crece día a día. En pocas palabras, se trata de…